肩こりの治療

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肩こりがやわらぐ!あずきカイロの超簡単作り方【夏でも使える!!】

本記事では、人気のあずきカイロの作り方をご紹介させていただきます。何度も使えるので、エコで温活にピッタリです。材料は、あずきと袋だけです。市販の使い捨てカイロは【乾熱】あずきカイロは【湿熱】蒸気の熱で体の芯まで温めることができます。
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肩こりがつらくて!頭痛が治らない人【こわい頭痛とこわくない頭痛】

本記事では、肩こりがつらくなると頭痛がしてくることが多々あります。頭痛には、「危険なこわい頭痛」と「こわくない頭痛」があります。ほとんどは、「こわくない頭痛」ですが、見分けることは重要になってきます。肩こりがつらくて!頭痛が治らない人【ストレッチ&トレーニング】動画あり♪
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