体の知識 肩を回すとゴリゴリ鳴って恥ずかしい！その正体と原因は？対策を解説 2021年5月20日 にっしー先生 KBblog こんにちは、からだバランス にっしー先生です。 先日、僕はこんなツィートをしました 肩こりが辛くて、肩を回すとゴリゴリ鳴 …
体の知識 【太らない座り方】意識するだけでお腹が凹み、下半身太りを防ぐ方法 2021年4月15日 にっしー先生 KBblog こんにちは、にっしー先生です この記事を書いている僕は、スポーツショップ勤務後 → 整骨院 開院７年目になります。 ３０ …
体の知識 【重要】ずっと座っているとなる病気があること、知っていますか？？ 2021年4月12日 にっしー先生 KBblog ずっと座っているとなる病気になりたくない人座りすぎは、体に良くないことは知っています。病気になったり、死亡リスクが上がるとも聞きます …
KB Labo zoomを使ったリモートレッスンのコミュニティを開設してみた【KB Labo】 2021年4月1日 にっしー先生 KBblog こんにちは、にっしー先生です。 コミュニティ【KB Labo からだバランス ラボ】のご案内になります。 zoomを使ったリモー …
体の知識 【超簡単】１分間でアプリを使わずに姿勢チェックする方法教えます！ 2021年3月23日 にっしー先生 KBblog こんにちは、にっしー先生です この記事を書いている僕は、スポーツショップ勤務後 → 整骨院 開院７年目になります。 ３０ …
体の知識 【運動嫌い！続かない！】おうちで簡単解決！３つのポイント【習得】 2021年3月5日 にっしー先生 KBblog こんにちは、からだバランス にっしー先生です。 この記事を書いている僕は、スポーツショップ勤務後 → 整骨院 開院７年目になり …
体の知識 【腰痛防止】ルームシューズがおすすめ！スリッパで腰痛リスクあり！ 2021年2月12日 にっしー先生 KBblog こんにちは、からだバランス にっしー先生です。 先日、僕はこんなツイートをしました 部屋で履くならルームシューズがおすす …
体の知識 産後の腰痛対策！理想的な寝方と避けるべき寝方【仰向けがベスト！】 2021年2月2日 にっしー先生 KBblog 産後の腰痛がつらいです短時間でぐっすり眠りたいです理想的な寝方は何でしょうか？ こんにちは、姿勢クリエイター@西村です 先日 …
体の知識 腰痛で長距離歩けないと困ったら！ぎっくり腰や脊柱管狭窄症を疑おう 2021年1月27日 にっしー先生 KBblog こんにちは、姿勢クリエイター@西村です 先日、僕はこんなツィートをしました 腰痛で歩けないと困ったら、大きく２つ考えられます …
体の知識 ストレス腰痛と気持ち悪い胃痛に密接な関係あり！【原因が大切です】 2021年1月14日 にっしー先生 KBblog 腰痛で困っています 腰痛が辛くなると気持ちが悪い胃痛を感じることありますか？ 原因は何でしょうか？ こんにちは、姿勢ク …
